פוסט טראומה

בזמן הטיפול מעלה המטופל אירועים וחוויות אשר עיצבו את דפוסי התנהגותו, ראייתו את העולם ותחושת הערך העצמי שלו.
תוך כדי תשאול, משתמש התרפיסט במכשיר היוצר גירוי בילטלרלי- כלומר גרוי המחלק את הקשב של המטופל מימין לשמאל ובכך מפעיל את שתי האונות במוחו של המטופל.
תנודתיות זו בין שתי האונות היא המפתח לעיבוד החוויה הטראומטית וריפויה השלם.
אז איך זה באמת עובד?
מצבי חרדה, דיכאון וחסמים רגשיים ותפקודיים אחרים הינן תוצאה של חוויות קודמות (למעט מצבים שמקורן ביולוגי- כגון חוסר איזון הורמונלי, חסרים ביוכימיים וכד').
כשמתרחש אירוע הנחווה כקשה  (או משום שהאדם לא היה בשיא כוחו באותה העת או משום שהאירוע היה חריף במיוחד) מוחו מוצף ולא מצליח לעבד אותו בזמן אמת. התוצאה היא שזיכרון האירוע נשמר במוח באופן שונה מזיכרון רגיל. הרשמים השונים של האירוע, תחושות הגוף, הרגשות, המחשבות וכו' נשמרים במוח בצורתם הגולמית והלא מעובדת.
זכרונות אלו הם האחראים לתפיסת הערך העצמי, מצבי חרדה, פחד ודכאון.
ב-EMDR מאתר התרפיסט את האירועים הללו שיצרו את מה שמפריע למטופל בהווה ובתהליך הטיפולי הוא מבצע עיבוד מחדש לזיכרון האירוע הטראומתי.
תהליך העיבוד מחדש נעשה תוך שימוש במכשיר הנותן גרוי בכפות הידיים ובכך מפעיל לסרוגין את שתי האונות במוח. התהליך נעשה באמצעות ארבעה ערוצים – תחושתי, רגשי, קוגניטיבי וגופני. הערוצים הללו משלימים בזמן הטיפול את העיבוד שלא התבצע בזמן אמת על ידי עידוד הפעולה הטבעית במוחו של המטופל.
ברגע שזיכרונות האירועים עברו עיבוד, הם מתחברים לרשת הזיכרון הכללית וכבר לא מופיעים בצורתם הגולמית ולכן גם אינם מעוררים תחושות קשות וקשיים תפקודיים כפי שעוררו טרם הטיפול.

בטיפול בפוסט טראומה המאופיינת על ידי תגובה לאירוע טראומתי  קשה, מתמקדים, לאחר עיבוד אירועי הילדות באירוע המרכזי.
האירוע המרכזי יכול להיות תאונת דרכים קשה, אבדן, מלחמה או קרב, ניסיון פגיעה או כל אירוע בו הפרט חש איום על חייו או על מהותו.
דרך ה E.M.D.R מעבדים את האירוע באופן מותאם ליכולת של האדם לעבד אותו ובכך, משחררים את הגוף מהמטען התחושתי הכבד ומאפשרים לאדם לחזור למצבו הפסיכולוגי הרגיל ולתפקוד נורמטיבי יותר.

לפני כשנה פנה אלי איציק (שם בדוי), בחור בן 40 אשר סיפר שמאז מלחמת לבנון השניה סובל מחרדות ומתקשה במהלך עבודתו. הוא חש במצב תמידי של דריכות ומתקשה להתרכז.
מצב נפשי זה גרם לכך שיאבד את העסק העצמאי שלו, הידרדר בתפקודו התעסוקתי וצמצם את קשריו החברתיים והבין אישיים למינימום.
במהלך הטיפול זיהינו שלשה אירועים שונים בהם היה מעורב בזמן הלחימה ואשר פגעו במצבו באופן קשה ומתמשך.
מכיוון שהיה בבסיסו אדם בעל כוחות התמודדות, הצליח איציק תוך זמן קצר לבצע עיבוד של אירועים אלו באופן שלא ישפיעו עליו לרעה.
איציק דיווח על תחושת רווחה הולכת וגוברת, תחושת חיות גדולה יותר ויכולת להתמודד עם האתגרים בחייו.
כל זאת במהלך טיפול של כ-8 פגישות.

השיטה מתאימה לאנשים אשר חוו אירוע טראומתי קשה ולכל מי שסובל ממצוקה נפשית לא ברורה- חרדות, פוביות, התמודדות עם אובדנים וחסמים במימוש העצמי של האדם.